Team TRX

QUESTIONS / RÉPONSES

QUELLE DOIT-ÊTRE MA CONDITION PHYSIQUE ?
Le TEAM TRX est un cours intensif à la fois au niveau cardiovasculaire et musculaire.
Il convient aux personnes ayant déjà un peu de condition physique, ou à ceux qui aiment le challenge !

QUE DOIS-JE APPORTER ?
– Des vêtements de sport confortables
– De bonnes chaussures de sport
– Une bouteille d’eau et une serviette
– Un peu de volonté !

TEAM TRX

Grâce à un système d’entraînement par suspension (TRX), vos muscles profonds travaillent en permanence et vous obtiendrez rapidement des résultats spectaculaires ! Sa facilité d’utilisation et sa sécurité vont séduire les sportifs tout comme les novices ou les fans de fitness.

QUE VA M’APPORTER LE TEAM TRX ?

Le TRX est un fantastique moyen de fortifier son corps et d’affiner sa taille en un rien de temps.
20 à 30mn d’exercices suffisent pour booster votre métabolisme et dépenser des calories comme jamais, car tous les muscles profonds travaillent en permanence !